4. kyu

Cena

600,- Kč (platí se při přihlášce na zkoušku)

Požadavky připuštění ke zkoušce:

      • Čekací doba od poslední zkoušky: 5 měsíců
      • 2 x seminář s intruktorem JKA

Kata

Heian Godan

Tekki Shodan

Dvě Sentei kata: Kanku Dai, Bassai Dai, Jion, Enpi

Kumite

Jiyuu Ippon Kumite

    1. útok: Joudan Junzuki
    2. útok: Chuudan Junzuki
    3. útok: Chuudan Maegeri
    4. útok: Joudan Mawashigeri
    5. útok: Chuudan Yokogeri Kekomi

Zkušební řád:

Kihon

U této zkoušené  skupiny se klade  důraz na pohyby boků při obraně společně s provedením protiútoku. Cvičenec se tak může lépe soustředit  udržení postoje při pohybu boků, držení těla a práci boků při důrazném provádění technik. Techniky se provádí 5x (nebo vícekrát dle volby zkušebního komisaře).

Z Hachiki Dachi do levého Zenkutsu Dachi Gedan Kamae

1. Chuudan Junzuki – vpřed do Zenkutsu Dachi

obrat v Zenkutsu Dachi s Gedan Barai

2. Sanbon Renzuki (Joudan, Chuudan, Chuudan) – vpřed do Zenkutsu Dachi

3. Joudan Ageuke + Chuudan Gyaku Zuki – vzad v Zenkutsu Dachi

4. Chuudan Sotouke + Chuudan Gyaku Zuki – vpřed v Zenkutsu Dachi

5. Chuudan Uchiuke + Chuudan Gyaku Zuki – vzad v Zenkutsu Dachi

6. Chuudan Shutou Uke vpřed v Kokutsu Dachi + Chuudan Nukite do Zenkutsu Dachi

obrat v Zenkutsu Dachi s Gedan Barai

7. Chuudan Maegeri – vpřed v Zenkutsu Dachi s Gedan Kakiwake

obrat v Kiba Dachi s Gedan Barai

8. Joudan Yokogeri Keage – na jednu stranu a pak na druhou v Kiba Dachi

9. Chuudan Yokogeri Kekomi – vpřed v Zenkutsu Dachi

Kata

Heian Yondan

Kumite

Kihon Ippon Kumite

    1. útok: Joudan Junzuki / obrana: Joudan Ageuke + Chuudan Gyaku Zuki
    2. útok: Chuudan Junzuki / obrana: Chuudan Sotouke + Chuudan Gyaku Zuki
    3. útok : Chuudan Maegeri (z Gedan  Kakiwake) / obrana: Gedan Barai + Chuudan Gyaku Zuki
    4. útok : Chuudan Yokogeri Kekomi / obrana: Chuudan Sotouke + Chuudan Gyaku Zuki