Hangetsu
Charakter kata
Kata vznikla z okinawských verzí Seisan/Seishan, které pocházejí z Číny. Název Seisan (třináct) mohl poukazovat na počet technik, situací či kroků v kata – nelze to dnes prokázat. Hangetsu školy Shotokan je zvláštní kombinací Seisan kata z obou linií, kde se praktikuje v mnoha verzích (Matsumura, Uechi, Aragaki…). Právě proto, že je kata hojně zastoupena v obou liniích, si nejspíše zasloužila své místo v Shotokanu (ale to je pouze má domněnka). Kata není komplikovaná a k jejímu nácviku lze přikročit po zvládnutí základních komponent. Název kata G.Funakoshi odvodil od půlkruhových pohybů, které se v ní provádí (han = půl, getsu = měsíc).
Funakoshi sensei řadí Hangetsu do školy shorei-ryu. Ta není v moderním Shotokanu příliš zastoupena, a proto není této kata věnována větší pozornost. Kata procvičuje pomalé a rychlé techniky, koordinaci, postoj hangetsu-dachi, dýchání, techniky otevřenou rukou, dynamickou tenzi… – tedy vlastnosti typické právě pro shorei-ryu.
Popis kata
- Vpřed HgD s uchi-uke.
- Choku-tsuki.
- Krok vpřed s uchi-uke .
- Choku-tsuki.
- Krok vpřed s uchi-uke.
- Choku-tsuki.
- Ryo-chichi-mae ni kamaeru.
- Ryo-ippon-ken choku-tsuki.
- Yama-gamae.
- Ryo-soku-gedan-barai.
- Obrat s uchi-uke / gedan-barai (ryo-sho) s KIAI.
- Tsukami-uke.
- Krok vpřed s uchi-uke / gedan-barai (ryo-sho).
- Tsukami-uke.
- Krok vpřes s uchi-uke / gedan-barai (ryo-sho).
- Tsukami-uke.
- Posun vlevo s uchi-uke.
- Choku-tsuki.
- Choku-tsuki.
- Obrat o 180 st. a posun s uchi-uke.
- Choku-tsuki.
- Choku-tsuki.
- Posun vlevo s uchi-uke.
- Choku-tsuki.
- Choku-tsuki.
- Obrat o 180 st. do KD s tate-mawashi-uchi.
- KoD, překrok vpřed (ryo-ken sono-mama).
- Mae-geri (kata ue e hiku).
- HgD s gedan-tsuki.
- Chudan-tsuki.
- Age-uke.
- Obrat o 180 st. do KD s tate-mawashi-uchi.
- KoD, překrok vpřed (sono-mama).
- Mae-geri (kata ue e hiku).
- HgD s gedan-tsuki.
- Chudan-tsuki.
- Age-uke.
- Obrat o 180 st., došlap do KoD s tate-mawashi-uchi.
- Mikazuki-geri.
- HgD s gedan -tsuki s KIAI.
- Stažení do NAD s gedan-gassho-uke.
Legenda
HgD – hangetsu-dachi
KD – kokutsu-dachi
KoD – kosa-dachi
ZD – zenkutsu-dachi
NAD – neko-ashi-dachi
Podněty k samostudiu
- jaký význam má vnitřní napětí
- prostuduj dráhu přímého úderu
- vzpomeň si na uchi-uke a jeho varianty
- co je sun-dome a proč vzniklo
Bunkai
- uchi-uke / jodan-atemi
- úchop oběma rukama za klopy / objemutí zepředu (DDGOTS)
- úchop za klopy, gedan-atemi (GCTG)
- reverz. páka v rameni
- obejmutí zepředu, vyproštění z úchopu, ren-tsuki
- úchop za rameno (z)
- praktické mikazuki-geri