Karate Brno Karate Brno

Skupina Klubík

Skupina Karate klubík Brno

Cvičte hlavně pro radost z pohybu a když už se rozhodnete si zopakovat techniky, co jste cvičili s námi na tréninku, tak zde pro Vás máme malý návod jak na to. To aby jste nezapomněli a až to situace dovolí, tak jsme nemuseli moc dohánět. 

Pro začátek tu máme počítání japonsky od 1 do 10: VIDEO

 

Techniky útočící:

  • Základní úder rukou vpřed (choku-cuki): VIDEO
  • Základní kop nohou vpřed (mae-geri): VIDEO
 
Techniky krytů:
  • Kryt na hlavu (age-uke): VIDEO
  • Kryt na břicho z vnějšu (soto-uke): VIDEO
  • Kryt na břicho zevnitř (uchi-uke): VIDEO
  • Kryt na spodní břicho (gedan-barai): VIDEO
Případně se můžete přihlásti k odběru videé tohoto kanálu:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL8CsO0qibk74D9JiZVvj0jox4Rm7rc7-N
 
Pokud by jste měli jakékoliv dotazy ohledně tréninku, co jak cvičit, či kdy budou opět tréninky normálně, své dotazy směřujte trenérce Pavlíně Zbořilové: pzborilova@karate-klub.cz
Děkujeme za trpělivost a doufáme, že se s Vámi opět brzo uvidíme v tělocvičně.

Kalendář

« červenec 2020 »
Po 6132027
Út 7142128
St18152229
Čt29162330
310172431
So4111825 
Ne5121926 

Vzkazy

Facebook

© 2015 WWW.KARATE-KLUB.CZ | KARATE JKA | Tvorba webových stránek: ImperialMedia 2015
sewacoBrnospacilveritasDoubravnicka