Karate Brno Karate Brno

Kihon ippon kumite

Kihon ippon kumite je vyšší formou řízeného kumite. Průběh kumite je opět prováděn v postojích karatedo realizovaných ve formě kihon. Princip tohoto kumite spočívá v tom, že útočník (tori) útočí z efektivní útočné vzdálenosti maai jednou stanovenou razantní dynamickou a kontrolovanou technikou na určené pásmo obránce. Obránce (uke) zaujme výchozí postoj shizentai nebo heiko-dachi, ze kterého reaguje na útok protivníka ústupem vzad, nebo únikem stranou do základního postoje s provedením obranné techniky. Po provedení obranné techniky realizuje obránce útok na bodované pásmo na těle útočníka.

Význam kihon ippon kumite pro útočníka:

  • zaujmutím výchozího postoje se útočník učí určit efektivní útočnou vzdálenost maai od soupeře
  • útokem realizovaným v postoji karatedo se útočník učí rychlé přemístění v tomto postoji vpřed

Význam kihon ippon kumite pro obránce:

  • obránce se učí reagovat až na pohyb útočníka
  • obránce se při provádění ústupu vzad nebo úniku stranou učí nalézt efektivní vzdálenost od soupeře maai na provedení útoku se současným zkracováním pauzy mezi realizací bloku a útoku
  • obránce si ověřuje účinnost techniky svých bloků proti útočící technice

Základní techniky útoku a obrany jsou tyto:

  • jodan-zuki a age-uke
  • chudan-zuki a soto-uke
  • mae-geri a gedan-barai

Kalendář

« červenec 2019 »
Po18152229
Út29162330
St310172431
Čt4111825 
5121926 
So6132027 
Ne7142128 

Vzkazy

Facebook

© 2015 WWW.KARATE-KLUB.CZ | KARATE JKA | Tvorba webových stránek: ImperialMedia 2015
sewacoBrnospacilveritasDoubravnicka